Headspace: Sleep & Meditation

Geführte Meditation und Schlafgeschichten

Schlechte aktuelle Bewertungen (Ø 1,6★)

Headspace macht Meditation zugänglich mit geführten Sessions, Achtsamkeitsübungen und beruhigenden Schlafgeschichten. Die App bietet Programme für Anfänger und Fortgeschrittene und ist ein guter Einstieg in die Meditation.

Perfekt für dich, wenn ...
Du als Einsteiger mit einem geführten Meditationsgrundkurs starten möchtest
Du Schlafgeschichten und geführte Meditationen in einer App suchst
Eher nicht, wenn ...
Du alle Inhalte kostenlos nutzen willst
Du eine umfangreiche kostenlose Auswahl ohne Paywall erwartest

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84.7K Bewertungen insgesamt ~14 Jahre
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Die neusten 49 Bewertungen ~6 Monate
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Die neusten 10 Bewertungen ~1 Woche
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Die hilfreichsten 6 der neusten 49 Bewertungen

vor 2 Wochen einfach installiert

wo kommt diese app eigentlich her? seit tagen installiert sich diese app selbständig auf meinem smartphone. habe sie schon 2 mal deinstalliert und am nächsten morgen ist sie wieder da. wo kommt dieser müll bitte her? wie kann sich eine app selbständig instsllieren? mit welchen anderen apps arbeitet ihr zusammen? ich will dass nicht. ich brauch das nicht.

vor 1 Monat Great app!

Very lovely. It‘s super helpful, to find my own mindful room, to be calm, to be more concsious and present. It‘s suit to my daily activities and situations. Support my emotion processing. Reflexion and relax. Very recommended! I wish i can find my downloaded courses and meditations way easier. Please make „downloaded“ tool/option. Thankyou!

vor 3 Monaten App läuft nicht gut, sonst super

Ich hätte super gerne 5 Sterne vergeben, der Inhalt der App ist einfach super! Leider läuft die App bei mir aber ganz oft ganz schlecht: Sie lädt oft nicht oder nur sehr langsam und führt nicht automatisch zu den angefangenen Meditationskursen. Auch kann ich heruntergeladene Meditationen nicht anhören, wenn ich keinen Empfang habe. Daher 1 Stern Abzug.

vor 3 Monaten Lohnt sich mit Studenten Abo!! Aber Auto-Start nervig

Ich verstehe total dass es ärgerlich ist, dass man die App - im Vergleich zu früher- nicht mal mehr kostenlos benutzen/testen kann. Da ich die App aber schon kannte, bezahle ich schon seit längerem für das Abo. Für Studenten kostet es im Jahr unter 10€, was ich wirklich sehr fair finde. Das einzige was mich wirklich stört ist, dass man für manche Meditationen andere Längen und Sprecher auswählen kann. Das Problem ist, dass diese Meditationen schon starten, bevor ich selbst etwas ausgewählt habe. Das Stresst einen immer etwas, da es zum einen unerwartet sofort startet, man aber auch schnell wechseln möchte. Die Stimme von Kai klingt leider auch sehr abgehackt. Als hätte er einzelne Wörter eingesprochen und man hätte die for Meditationen zusammengefügt ohne Mühe.. Schade

vor 4 Monaten Tolle App, aber

mein Mann und ich machen gern die Meditationen und hören zum Einschlafen gern die Sleepcasts (für mich hilfreich, da ich starken Tinnitus habe) Leider kommt nie was Neues, klar manche Sleepcasts ändern sich ein bisschen, der Nachtzug bspw startet immer an anderer Stelle, aber ich finde für die Kosten der App könnte es ruhig ab und zu mal neue Geschichten und Meditationen geben.

vor 5 Monaten Kurs Stress und Angst

Ich liebe die geführten Meditationen. Sie sind toll im Aufbau und Ermuntern, so dass ich seit 2 Monaten regelmäßig dabei bin. Das Meditieren ist für mich mittlerweile wie eine Urlaubsinsel im Tagesablauf und für Menschen mit Dauerangst wie mich ein Gewinn. Die Stimme von Susanne ist toll, das trägt auch zum Erfolg der Kurse bei! Dabei war ich zuerst etwas anti, weil mich die Bildsprache der App eher abgeschreckt hatte …

Basierend auf App Store Rezensionen · Stand: Mai 2026

ab 13,00€
pro Monat im Abo

Abo ca. 13 €/Monat (oder ca. 70 €/Jahr) — Meditations- und Schlaf-App, kein kostenloser Dauerzugang.

Spar-Tipps
  • Familien-Plan:74,99 €/Jahr für bis zu 6 Personen — 12,50€/Pers./Monat (150€/Jahr statt 156€ solo)
  • Trial:14 Tage kostenlos
  • Studierende zahlen mit ISIC-Ausweis nur 8,99 €/Jahr – eine Ersparnis von über 85 % gegenüber dem Jahresabo (57,99 €). Der Studenten-Plan kann bis zu 4 Jahre genutzt werden.
4 In-App-Käufe · 12,99€ – 94,99€
Annual Subscription 57,99€
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Headspace 12,99€
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Headspace Inc.

Führende Meditations- und Achtsamkeits-Plattform, gegründet von Andy Puddicombe und Richard Pierson. Fusionierte 2021 mit Ginger zu Headspace Health, 2024 wieder zu Headspace umbenannt. Bietet geführte Meditationen, Schlafhilfen und mentale Gesundheitstools.

Typ: Mittelstand Sitz: Santa Monica, USA Gegründet: 2010 headspace.com
1 Vorfälle — 1 unklar
Datenweitergabe an Facebook (laufend, leicht) — Headspace teilt Nutzerdaten inkl. App-Nutzung mit Facebook und Google für Werbezwecke. Mozilla vergab "Privacy Not Included"-Warnung. Quelle
Im App Store seit 2. Feb. 2012
Größe 477 MB
Mindest-iOS iOS 15.6
Altersfreigabe 12+
Geräte Universal
Aktuelle Version v8.12.1 vom 28. April 2026

Danke, wie schön, dass du Headspace verwendest! Jedes Update enthält Verbesserungen in Bezug auf Geschwindigkeit, Leistung und Zuverlässigkeit.

Und, wie immer, melde dich bei [email protected], sollte es Probleme geben.

Headspace ist ein guter Einstieg in Meditation mit hervorragendem Anfängerkurs, aber die sehr begrenzte kostenlose Auswahl macht das Abo nahezu verpflichtend.

Wer mehr Inhalt ohne Paywall sucht, findet bei Serenity oder Balance bessere Alternativen.

Häufige Fragen

Was ist Headspace: Sleep & Meditation?
Headspace: Sleep & Meditation ist eine iOS-App in der Kategorie Gesundheit & Fitness. Geführte Meditation und Schlafgeschichten
Was kostet Headspace: Sleep & Meditation?
Headspace: Sleep & Meditation ist eine kostenpflichtige App. Zusätzlich gibt es ein Abo-Modell. Geschäftsmodell: **Abo ca. 13 €/Monat** (oder ca. 70 €/Jahr) — Meditations- und Schlaf-App, kein kostenloser Dauerzugang. .
Was sind die Vorteile von Headspace: Sleep & Meditation?
Die wichtigsten Stärken von Headspace: Sleep & Meditation: Hervorragende geführte Meditationen. Schlafgeschichten und Musik. Anfängerfreundlich mit Grundkurs.
Welche Nachteile hat Headspace: Sleep & Meditation?
Mögliche Schwächen: Fast alles hinter Abo-Paywall. Kostenlose Inhalte sehr begrenzt.
Ist Headspace: Sleep & Meditation vertrauenswürdig?
Es gibt Bedenken. Headspace teilt trotz Abo-Modell Nutzerdaten inklusive App-Nutzungsverhalten mit Facebook und Google für Werbezwecke. Mozilla vergab "Privacy Not Included"-Warnung. Nutzer zahlen und werden trotzdem trackt.

Die besten Alternativen für Headspace: Sleep & Meditation

Meditation | Down Dog

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Zuletzt geprüft: Mai 2026
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