Balance: Meditation & Sleep

This is for me the single greatest meditation app. Tried mediation a couple of times before but only Balance really worked for me. This is fun, speakers are incredible, the app is super clean, not too much stuff. You‘re not overwhelmed. I just love it. Super recommendation. I think only app i keep an active subscription. Thanks @Balance Team

Edit: I’m a bit confused by some of the pricing offers. I invited a couple of friends and family members, who were offered massively reduced yearly subscriptions, yet I, who subscribes to all three paid apps from The Mind Company, am offered a price that it 10x what others are asked. I would’ve happily been a subscriber to all three apps for years, but this has left a sour taste and made me consider cancelling all three. Original review: I like the structure of this app, and the interface. The sessions are very goal-oriented and help develop certain skills. I love that you can adjust the time, too. The personalization is also quite neat. What I am missing is the ability to cast background noise without using the native iOS sounds. A nice forest, some ethereal theremin, or rain, would be nice, like Waking Up has.

It’s hard to rate this app, I love the teachers, love the content and the design - but it’s not updated regularly. By now it just feels like the creators moved on? Sometimes a single is released but the plans have slowed way way down to the point where I’m wondering if any new content will be released there. I bought the lifetime subscription and kind of regret it as I thought more content was coming regularly. I’m sad and disappointed and wish the creators would be more transparent about the future of this app…

I have been using this app for around two years now. I have to say this app is so wonderful! It helped me with many challenges, like a heartbreak, but also for daily relaxation and to overcome anxiety. I love the voice of the speaker and I truly believe that this is a high benefit for my life. I also highly appreciate that regularly new content is created in new topics are addressed. Thank you guys!

Seit nun schon ein paar Jahren habe ich die App dauernd auf meinem Handy installiert - mal mit, mal ohne Abo (zwischendurch haben Gratis-Kurse gereicht) und gerade habe ich wieder eins abgeschlossen. Ich finde die App wirklich hilfreich und toll. Sie merkt sich, wann man welche Meditation angehört hat und man kann Präferenzen auswählen, was man mit der App erreichen will. Außerdem finde ich die Stimme sehr angenehm. Es werden auch ständig neue Kurse hinzugefügt, was bedeutet, dass konstant dran gearbeitet wird, was ich echt super finde! Zwei kleine Anmerkungen hätte ich jedoch: 1. Ich hätte gerne ein paar mehr Meditationen in der Singles-Kategorie „Get Support“, sowie längere Kurse für Verlangsamung und Selbstliebe. 2. Fände ich ein Feature toll, mit dem man die Lautstärke der Ambiente-Musik in manchen Meditationen getrennt von der Lautstärke der Stimme einstellen könnte, mMn hatte Headspace die Einstellung, die fand ich ganz cool :)

Ich bin ein großer Fan von Balance. Ich hatte zuerst 1 Jahr kostenlose und habe mich danach ohne Bedenken für Lifetime angemeldet, weil es mir so geholfen hat. Es gibt soo viele Meditationen in unterschiedlicher Länge, als einzelne Meditation oder als Plan, um einem Ziel näher zu kommen (besser meditieren, besser schlafen …) Ich nutze die App auf englisch, von daher weiß ich nicht, ob die Meditationen auch auf deutsch verfügbar sind, aber die Stimmen auf englisch sind auch unglaublich beruhigend. Ich empfehle die App von Herzen weiter.