Calm: Meditation und Schlaf

Meditation, Schlaf und Entspannung

Calm ist eine der beliebtesten Meditations-Apps mit geführten Meditationen, Schlafgeschichten (vorgelesen von Stars) und Atemübungen. Die tägliche Calm-Session und Naturgeräusche helfen beim Stressabbau. Apple App des Jahres.

Perfekt für dich, wenn ...
Du schläfst schlecht ein und willst Schlafgeschichten mit hochwertiger Produktion hören
Du meditierst täglich und schätzt eine breite Auswahl an geführten Übungen
Eher nicht, wenn ...
Du willst die Kernfunktionen kostenlos nutzen ohne Abo
Du bist schon bei Headspace oder Oak und brauchst keine weitere Meditations-App

Die letzten 10 Bewertungen (Ø 3,2) liegen über dem Schnitt der letzten 49 (Ø 2,8).

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77.2K Bewertungen insgesamt ~17 Jahre
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Die neusten 49 Bewertungen ~6 Monate
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Die neusten 10 Bewertungen ~1 Monat
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Die hilfreichsten 6 der neusten 49 Bewertungen

vor 3 Wochen Tolle App

Ich nutze Calm schon seit Jahren und bin über das Buch Calm zur App gekommen. Echt Tolle App mit verschiedenen Meditations und Entspannungs Angebote und tollen Musik Angeboten. Die Musik wird von echten Künstlern produziert und nicht von einer Kİ. Klare Empfehlung

vor 1 Monat Ausbaufähig aber gut

Meditationen und Schlafgeschichten für jedermann, angenehme Stimmen und einfache Handhabe in der App. Allerdings selten Neuerungen oder Updates, daher wird es irgendwann langweilig wenn man vieles bereits gehört hat.

vor 3 Monaten Toller Inhalt, UI mangelhaft

Also erstmal: die Meditationen und Musik und generell die Inhalte der App sind wirklich super und vielfältig. Zwei Sterne Abzug, weil man beim Programmieren der App nicht genug an dem User denkt. Es fühlt sich an, als ob die Programmierer ihre App nicht selbst mal nutzen. Die Verwaltung von Playlists ist quasi nicht vorhanden:man kann in Playlists nicht die Reihenfolge der Songs ändern. Man kann keine kompletten Alben zu einer Playlist hinzufügen, sondern immer nur einzelne Songs. Auch Mega wäre, wenn man einzelne Favorites an die Startseite pinnen könnte.

vor 5 Monaten Gehäufte Bugs

Ich benutze die App eigentlich sehr gerne und häufig, aber habe leider in letzter Zeit, spezifisch seit dem neuen iOS-Update, sehr viele technische Probleme festgestellt. Teilweise lädt die App ewig und stürzt während der Benutzung mehrmals ab. Mir ist auch schon öfter aufgefallen, dass mein Handy extrem heiß wird, während die App im Hintergrund läuft (oft als einzige Anwendung) und der Akku sich dabei sehr schnell entlädt. Das finde ich sehr schade, weil ich das Konzept ansonsten super finde.

vor 6 Monaten Super App - mit Verbesserungspotenzial

Ich liebe die Hintergrundgeräusche und empfinde die Stimme de Erzählerin als sehr angenehm. Was ich mir aber wünschen würde: 1. Längere Daily Calms. 10 Minuten sind einfach viel zu wenig. Da herrscht schiere Hektik beim Meditieren und der ganze Sinn davon geht verloren. Gebt uns doch bitte die Option, auch 20 oder 30 Minuten zu machen. 2. Bessere Menü-Führung Wenn ich eine andere Meditation finden will, muss ich mich durch diesen riesigen Katalog scrollen. Man kann zwar nach groben Rubriken filtern und mittlerweile sogar nach Länge, aber so richtig übersichtlich finde ich es noch nicht.

vor 6 Monaten Tolle App

Super App, tolle Inhalte. Allerdings seit dem letzten Update keine Suche mehr möglich. Sobald ich in das Suchfeld klicke und anfange zu schreiben, stürzt die App ab und schließt sich selbstständig. Aber das kriegen die bestimmt mit dem nächsten Update wieder hin😉

Basierend auf App Store Rezensionen · Stand: Mai 2026

ab 13,00€
pro Monat im Abo

Abo ca. 13 €/Monat (oder ca. 70 €/Jahr) — Meditations- und Schlaf-App, kein kostenloser Dauerzugang.

Spar-Tipps
  • Familien-Plan:54,99 €/Jahr für bis zu 6 Personen — 9,17€/Pers./Monat (110€/Jahr statt 156€ solo)
  • Trial:7 Tage kostenlos
  • Das Familien-Abo (54,99 €/Jahr für 6 Personen) entspricht 9,17 €/Person/Jahr – und spart bis zu 77 % gegenüber 6 Einzelabos. Kein dedizierter Studenten-Rabatt.
2 In-App-Käufe · 38,99€ – 64,99€
Calm Premium 38,99€
Calm-Premium 64,99€
Calm.com, Inc.

Führende Meditations- und Schlaf-App weltweit. Privat gehalten, VC-finanziert. Bietet geführte Meditationen, Schlafgeschichten, Musik und Atemübungen.

Typ: Mittelstand Sitz: San Francisco, CA, USA Gegründet: 2012 calm.com
1 Vorfälle — 1 schwerwiegend
VPPA-Klage wegen Facebook-Datenweitergabe (2024, schwer) – Vorwurf, Calm teile Nutzerdaten und Video-Verlauf über Meta Pixel ohne Einwilligung mit Facebook. Quelle
Im App Store seit 5. Nov. 2009
Größe 195 MB
Mindest-iOS iOS 17.0
Altersfreigabe 4+
Geräte Universal
Aktuelle Version v6.94 vom 24. April 2026

Vielen Dank, dass du Calm nutzt, die führende App, die zu besserem Schlaf, reduziertem Stress und achtsamer Lebensweise führt – dank einer Vielzahl wissenschaftlich fundierter Inhalte und täglicher Aktivitäten, die deine mentale Gesundheit unterstützen.

Dieses Update enthält mehrere Bugfixes und Performance-Verbesserungen.

Nimm jetzt einen tiefen Atemzug und öffne die App, um zu sehen, welche neuen Meditationen, Schlafgeschichten, Klangwelten, Atemübungen und Musik auf dich warten.

Calm ist eine der am besten produzierten Meditations-Apps mit hochwertigen Schlafgeschichten und täglichen Übungen – die Apple App des Jahres zu Recht.

Der Haken: Fast alle Inhalte sind kostenpflichtig, sodass sich das Abo für regelmäßige Nutzung lohnen muss.

Häufige Fragen

Was ist Calm: Meditation und Schlaf?
Calm: Meditation und Schlaf ist eine iOS-App in der Kategorie Gesundheit & Fitness. Meditation, Schlaf und Entspannung
Was kostet Calm: Meditation und Schlaf?
Calm: Meditation und Schlaf ist eine kostenpflichtige App. Zusätzlich gibt es ein Abo-Modell. Geschäftsmodell: **Abo ca. 13 €/Monat** (oder ca. 70 €/Jahr) — Meditations- und Schlaf-App, kein kostenloser Dauerzugang. .
Was sind die Vorteile von Calm: Meditation und Schlaf?
Die wichtigsten Stärken von Calm: Meditation und Schlaf: Hervorragende Schlafgeschichten mit Star-Sprechern. Tägliche Meditationen und Atemübungen. Naturgeräusche und Musik.
Welche Nachteile hat Calm: Meditation und Schlaf?
Mögliche Schwächen: Fast alles hinter Abo-Paywall. Kostenlose Inhalte sehr begrenzt.
Ist Calm: Meditation und Schlaf vertrauenswürdig?
Es gibt Bedenken. VPPA-Klage 2024: Calm soll Nutzerdaten und Video-Verlauf über Meta Pixel ohne Einwilligung an Facebook weitergegeben haben.

Die besten Alternativen für Calm: Meditation und Schlaf

Meditation | Down Dog

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Zuletzt geprüft: Mai 2026
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