Sleep Cycle - Schlaftracker

Sleep Cycle - Schlaftracker

Gut

Intelligenter Schlaftracker mit optimalem Weckzeitpunkt

Sleep Cycle analysiert dein Schlafverhalten über das Mikrofon oder den Beschleunigungssensor deines iPhones. Die App erkennt deine Schlafphasen und weckt dich innerhalb eines 30-Minuten-Fensters im leichtesten Schlafmoment — so startest du deutlich erholter in den Tag. Die detaillierten Schlafstatistiken zeigen dir Trends über Wochen und Monate. Du siehst, welche Faktoren (Koffein, Sport, Stress) deinen Schlaf beeinflussen. Die kostenlose Version bietet bereits den intelligenten Wecker, das Premium-Abo schaltet erweiterte Analysen frei.

Perfekt für dich, wenn ...
Du willst morgens sanfter aufwachen und weniger erschöpft aus dem Bett kommen
Du willst deinen Schlaf langfristig auswerten und Trends erkennen
Eher nicht, wenn ...
Du willst keine Abo-App für Schlaftracking bezahlen
Du schläfst mit dem Handy nicht auf dem Nachttisch
→ Stabil

Die Bewertungen bleiben konstant: Ø 2,3 (letzte 10) vs. Ø 2,2 (letzte 49).

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Alle 4K Bewertungen
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Die neusten 49 Bewertungen ~4 Monate
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Die neusten 10 Bewertungen ~1 Monat
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Die hilfreichsten 6 der neusten 49 Bewertungen

vor 1 Monat Great App - additional feature request

My last feature request for tracking snoring and other sounds was implemented - so here is the next one: I’d like to edit my sleep duration. On weekends, I often awake one or two hours before the (10 am) wake-up time, but don’t remember the app is still running. So I might get up, or read in bed - and often the app thinks I fell asleep again. I would like to edit the time I slept, cutting off that last hour. —> only then statistics and thus analyses (regression, ANOVA etc) produce appropriate results. Can you please grant this feature wish as well? :-)

vor 1 Monat Vorsicht Abzocke!

Ansich eine tolle App, doch der Preis hierfür ist ja wohl unverschämt!!! Die Funktion der App werden immer weiter eingegrenzt wenn man nicht bereit ist diesen horrenden Preis von knapp 55 € im Jahr (!!!) zu bezahlen. Und das wird dann noch als super tolles Angebot bezeichnet 😂 Mittlerweile kann man die aufgezeichneten Geräusche nicht mal mehr anhören, außer man zahlt… Fazit für mich: Nach Beendigung dieser Rezession landet die App im Mülleimer. Es gibt andere Apps die Ähnliches leisten und WESENTLICH günstiger sind! ABZOCKE!!!

vor 2 Monaten Wird immer schlimmer

Ich bin premium Nutzer der ersten Stunde, leider werde ich immer mehr mit Popups/Benachrichtigungen und Hinweisen genervt ich solle irgendwelche Angebote für ein Abo annehmen, das will ich nicht. Die Schlafanalyse wird immer mehr zum Ratespiel, danach kann man nicht mal mehr im Ansatz gehen (die App sagt ich habe um 23:00 Uhr geschlafen, obwohl ich bis 1 am Handy gespielt hab) Der Hersteller bringt es nicht einmal fertig eine einfache Funktion (Restzeit bis zum Wecken) einzubauen, hatte deswegen schon mehrfach nachgefragt. Werde die App demnächst komplett löschen, suche derzeit noch nach einer passenden Alternative (sowas wie Gentle Alarm auf Android)

vor 3 Monaten Wurde über die Zeit schlechter

Die Schlafanalyse klappt nicht mehr so gut. Früher bin ich bei Nutzung der App an iPhone und Watch immer sehr gut aufgewacht, vor allen Dingen aber bin ich überhaupt geweckt worden. Heute beispielsweise behauptet die App, ich sei um 4:32 geweckt worden und wach gewesen, laut Apple Health war ich dort im REM-Schlaf… Überraschung: ohne meinen Backup-Wecker hätte ich verschlafen. Wenn es die Möglichkeit gäbe, den Weckversuch zu wiederholen oder automatisch länger / lauter / penetranter zu machen / automatischer snooze auf eine Minute wenn man nicht quittiert / wäre das schon deutlich besser. Ich meine auch, es war mal so, dass die App den Alarm einfach hat laufen lassen, statt ihn irgendwann zu beenden. Ich kann jedenfalls garantieren: bei der heutigen „Weckphase“ war ich nicht wach. Sehr schade.

vor 3 Monaten Danke!

Ich benutze diese App seit fast 13 Jahren, 4.159 Nächte habe ich damit aufgezeichnet. Es funktioniert super, natürlich schläft man durch die App nicht mehr oder besser, aber wenigstens wird man nicht im völlig falschen Moment geweckt. Auch die durchrotierenden Wecktöne sind super und natürlich die Integration von Philips Hue. Ich liebe diese App! Und es ist einer der wenigen App-Entwickler, der die User nicht irgendwann in ein neues Abo-Modell zwingt. Man bedankt sich sigar noch hier und da bei den Stunde-Null Nutzern, die die App damals gekauft haben. Danke dafür, danke für diese großartige App, danke danke danke! :D

vor 4 Monaten Wertung

Ich nutze sleep cycle jetzt seit 3 monaten, ich habe es gekauft, ich muss sagen ich bin begeistert davon, ich kann jetzt endlich mein schlaf zyklus verstehen, ich hätte nur einen kleinen gut gemeinten tipp, es wäre schön wenn man mehr und bessere auswahl an einschlafmusik hat, egal welche kategorie, vielleicht kann man da noch was verändern ☺️

Basierend auf App Store Rezensionen · Stand: März 2026

Basis kostenlosPremium ca. 5 €/Monat für Schlafanalyse, Weckeroptimierung und Trendberichte.

Sleep Cycle AB Small Company $SLEEP

Schwedisches Health-Tech-Unternehmen, das eine KI-basierte Schlaftracking-App mit patentierter Audio-Technologie entwickelt. An der Nasdaq Stockholm gelistet, mit Nutzern in über 150 Ländern.

Sitz Göteborg, Schweden
Gegründet 2009
Größe ~36 Mitarbeiter

Sleep Cycle war lange Benchmark-App für Schlaftracking, aber aktuelle Bewertungen von 2,0 deuten auf erhebliche Probleme in neueren Versionen hin.

Die Kernidee, im leichtesten Schlafmoment geweckt zu werden, funktioniert nach wie vor gut. Wer Schlaftracking ohne Smartwatch ausprobieren will und mit dem Abo-Modell leben kann, findet hier einen guten Einstieg.

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Zuletzt geprüft: März 2026
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