Onrise: Habit Tracker & Focus

Gewohnheits-Tracker, Pomodoro-Timer und Journal in einer App

Onrise kombiniert drei Produktivitäts-Werkzeuge in einer minimalistischen, kostenlosen App: einen Gewohnheits-Tracker, einen Pomodoro-Timer für konzentriertes Arbeiten und ein Journal. Die App basiert auf wissenschaftlicher Verhaltensforschung und hilft dabei, positive Routinen aufzubauen. Das Design ist bewusst simpel gehalten – keine Ablenkungen, keine überwältigenden Optionen. Gewohnheiten werden täglich abgehakt, Fokus-Sessions getrackt, Notizen festgehalten. Optionale Benachrichtigungen erinnern an die tägliche Routine. Mit 4,8 Sternen bei über 1.000 Bewertungen und einem deutschen Indie-Entwickler im Hintergrund ist Onrise eine der stärksten kostenlosen Produktivitäts-Apps im deutschen App Store.

Perfekt für dich, wenn ...
Du willst Gewohnheiten, Fokus-Timer und Journal kostenlos in einer App
Du magst minimalistisches Design ohne ablenkende Spielereien
Du baust gerne Routinen auf und willst deinen Fortschritt sehen
Eher nicht, wenn ...
Du willst nur Gewohnheiten tracken ohne aufgezwungene Fokus-Funktion
Du synchronisierst deine Daten mit anderen Apps oder Diensten

Die Bewertungen bleiben konstant: Ø 4,5 (letzte 10) vs. Ø 4,3 (letzte 49).

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1K Bewertungen insgesamt ~5 Jahre
4,8
Die neusten 49 Bewertungen ~2 Jahre
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Die neusten 10 Bewertungen ~5 Monate
4,5

Die hilfreichsten 6 der neusten 49 Bewertungen

vor 3 Monaten Optimal für Anwendungszweck

Ist auf das Wesentliche reduziert, keine Werbung, kostenlos und Mitteilungen kann man optional einstellen. Das minimalistisch grafische Design finde ich persönlich auch sehr ansprechend. Mit der App hat man seine Gewohnheiten tatsächlich im Überblick und ist auch motiviert sie einzuhalten. Vielen Dank an den Entwickler für die investierte Mühe und die kostenlose Bereitstellung der Funktionen. Mit der App wurde bestimmt schon einigen Menschen geholfen, ihr Leben ein Stückchen zu verbessern und langfristig gute Gewohnheiten aufzubauen.

vor 4 Monaten Tolle App

Ich find toll, dass die App so wenig Schnickschnack hat. Einen Schnickschnack den ich mir wünschen würde wäre, dass man die Reihenfolge der Aufgaben ändern kann. Damit man die Aufgaben in der Reihenfolge anordnen kann in der man sie abarbeiten will.

vor 4 Monaten Leider nein…

Sah erst super aus, minimalistisch ist mein Ding, aber: Fokus und Journal lassen sich nicht ausblenden (nutze ich einfach nicht oder anderweitig), stündliche Erinnerung ist viel zu kompliziert einzustellen, nur Wochenansicht (Wie wärs mit „heute“?), längerer Text läuft aus dem Bildschirm, statt Zeilenumbruch, keine Health integration, nur sehr begrenzte Farbwahl, … - Da ist noch Luft nach oben!

vor 5 Monaten Simple and Easy

Very simple to use withput and overheat an UX feature

vor 10 Monaten Außergewöhnlich gute App

Genau das, wonach ich gesucht habe, und noch mehr! Habit Tracking, Timer fürs Lernen/Meditationen/Workouts/etc.etc. und Journaling sogar spezifisch für jedes Habit. Hätte niemals gedacht, dass eine so gut durchdachte App endlich mal ohne In-App-Käufe auskommt. Einfach unglaublich und sofort überzeugend. Das letzte Update scheint schon ein Jahr her zusein und in den Einstellungen gibt es ein Button, um ein “Wrapped 2022” anzusehen, was alles zwar etwas veraltet wirkt aber natürlich nicht stört. Ich hoffe nur, dass die App nicht ein fehlgeschlagenes Projekt ist, um das sich niemand mehr Kümmert.

vor 1 Jahr Little Sugestion

I love the App, but I have a small suggestion... I would love to have the option to change the start of the week to Monday. I hope you can add the option to customize it.

Basierend auf App Store Rezensionen · Stand: Mai 2026

Kostenlos
Vollständig kostenlos

Komplett kostenlos und werbefrei, ohne Paywall für Kernfunktionen. Daten bleiben lokal auf dem Gerät — kein Cloud-Sync, kein Account.

Maximilian Munker

Indie-Entwickler der Habit-Tracker-App Onrise mit über 650.000 Downloads und einer 4,8-Sterne-Bewertung. Entwickelt auch weitere kleine iOS-Apps wie Learn Amino Acids.

Typ: Einzelentwickler Sitz: Deutschland Gegründet: 2015 onrise.me
Nach unseren Recherchen sind keine Vertrauens- oder Sicherheitsvorfälle bekannt.
Im App Store seit 3. Jan. 2021
Größe 20 MB
Mindest-iOS iOS 13.0
Altersfreigabe 4+
Geräte Universal
Aktuelle Version v1.1.7 vom 20. Januar 2026

Neue Sprachen verfügbar! Onrise unterstützt jetzt Spanisch, Italienisch, Französisch, Niederländisch, Hindi und Schwedisch. Schau dir auch deinen Wrapped 2025 an, um dein Jahr Revue passieren zu lassen, und in Zukunft kannst du eine Zusammenfassung für jeden vergangenen Monat ansehen!

Kaum bekannt, aber Onrise verbindet Gewohnheits-Tracking, Pomodoro-Timer und Journal in einer App, die vollständig kostenlos und werbefrei ist.

Das ist im Segment der Habit-Tracker eine Seltenheit, und das minimalistische Design macht die tägliche Nutzung angenehm. Besonders für Einsteiger, die ohne Paywall eine produktive Tagesroutine aufbauen wollen, ist Onrise einen Download wert.

Häufige Fragen

Was ist Onrise: Habit Tracker & Focus?
Onrise: Habit Tracker & Focus ist eine iOS-App in der Kategorie Produktivität. Gewohnheits-Tracker, Pomodoro-Timer und Journal in einer App
Ist Onrise: Habit Tracker & Focus kostenlos?
Ja, Onrise: Habit Tracker & Focus ist komplett kostenlos im App Store erhältlich.
Was sind die Vorteile von Onrise: Habit Tracker & Focus?
Die wichtigsten Stärken von Onrise: Habit Tracker & Focus: Kostenlos und werbefrei — keine Paywall für Kernfunktionen. Minimalistisches Design ohne Ablenkungen. Kombination aus Gewohnheiten, Fokus und Journal in einer App. 4,8 Sterne (1.002 Bewertungen).
Welche Nachteile hat Onrise: Habit Tracker & Focus?
Mögliche Schwächen: Fokus und Journal lassen sich nicht ausblenden (laut Nutzern). Kein Cloud-Sync — Daten bleiben auf dem Gerät.
Ist Onrise: Habit Tracker & Focus vertrauenswürdig?
Ja, Onrise: Habit Tracker & Focus gilt als vertrauenswürdig. Komplett kostenlos und werbefrei, alle Daten bleiben lokal auf dem Gerät, kein Account, kein Cloud-Zwang. Kleiner deutscher Indie-Entwickler ohne bekannte Vorfälle.

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