Yoga | Down Dog

Mitte 2016 habe ich begonnen, mich mit Yoga zu beschäftigen. Ich habe sehr viele Apps ausprobiert und an allen hatte ich etwas auszusetzen. Bis ich die Downdog App gefunden habe, da war meine Suche beendet. Seit dem 2.1.2017 ist diese Yoga App meine konstante. Mal nutze ich sie wochenlang täglich, mal ein paar Wochen gar nicht aber ich komme immer wieder darauf zurück. Als 2024 noch Pilates dazu kam und wie Meditation und mehr Apps im Abo mit inbegriffen ist, war mein Glück perfekt. Die ruhige Art der Anleitung und die wunderschöne Musik holt mich immer ab und entspannt mich. 10 Sterne ✨✨✨✨✨

Ich mache seid Jahren gerne Yoga, aber bei der App macht man 80% nur Kopfüber. Ich weiß dass die App „down dog- herabschauender Hund“ heißt aber das ist kein Grund dass jede zweite Pose der herabschauende Hund ist.

Die beste Yoga App die ich je ausprobiert habe. Effektive Übungen. Themenbereich selber wählbar. Für Schüler und Studenten kostenlos was sehr schön ist und sehr fair. Aber meine restliche Familie bezahlen das Abo und sagen es lohnt sich auf jeden fall. So entspannt waren wir alle noch nie. Was bisschen blöd ist das es kein Familien Abo gibt wo mehrere das nutzen können, so muss innerhalb einer Familie jeder einzeln bezahlen. Allerdings ist DownDog in Deutschland so teuer da es nach Wohlstand des Landes geht. Dafür kann man in ärmeren Ländern wie in Afrika DownDog für viel weniger Geld nutzen. Damit unterstützt man diese also auch wiederum. Sehr tolle App für Yoga

Truely love it. Learned all my yoga only from this app, great explanations in the clips, love the voice and background music (you can choose), love the boosts u can chose to focus on various body parts. For me it's a daily practice - first thing in the morning - EVERY day! Make my day and my life better! Note to developers: it would be great to be able to chose impairments eg my husband can't lift his arm due to shoulder injury, choosing a yoga session that does not require him to lift would be awesome.

Ich finde diese Yoga App hervorragend, weil: Ich bin 13 Jahre alt und habe starke Rücken- Probleme. Nach einer gewissen Zeit wollten Sie, dass ich Geld zahle. Aber sie haben drunter geschrieben: wenn sie das Geld nicht zahlen können, erklären Sie uns Ihre Lage und wir finden eine Lösung.“ Ich habe mich super gefreut meine Situation erklärt und eine nette Frau übernimmt jetzt für sechs Monate meine Kosten. Diese App ist einfach Mega. 😁😁😁😁

Tolle App, die ich seit 7 Jahren gerne nutze. Nur ein kleiner Kritikpunkt: wenn man nicht mehrmals wöchentlich Yoga macht, ist es schwer, eine „normale“ Einheit zu machen. Selbst in den Einsteigerkursen sind Dehnungen und Muskelkraft vorausgesetzt, die man nur erreichen kann, wenn man mehrmals die Woche Yoga macht. Das ist schade, denn so kann man die Praxis nie wirklich durchziehen! Als ich über Monate fast jeden Tag 30-60 Minuten Yoga gemacht habe, konnte ich mit viel Mühe 20 Minuten Mittelklasse 1 schaffen. Jetzt mache ich auch noch Kraftsport und gehe Laufen, so dass ich 1-2 mal die Woche für 30 Minuten Yoga mache. Leider schaffe ich so nicht den Anfängerkurs 2. Super demotivierend, wieder auf den absoluten Anfängerkurs zurückzustellen, denn das bin ich nicht! Bitte überarbeitet, welche Übungen wirklich für Anfänger / Mittelklasse geeignet sind oder fügt mehr verschiedene Schwierigkeitsgrade ein.