Seven - 7 Minute Workout

Ich erreiche sehr gut meine Ziele, deswegen finde ich diese App sehr gut.Das einzige was zu verbessern ist, ist das der SevenClub so SUPERCRASS teuer ist und man wenn man sich das nicht leisten kann, man nur ein paar Trainings machen kann. Deswegen der eine Stern Abzug. Wenn man es sich aber leisten kann dann ist die SevenPro App die beste die man sich vorstellen kann. Trotzdem machen die Trainings Spaß und es sind auch manchmal lustige Übungen dabei. Sehr gut weiterzuempfehlen !!!

I‘ve been using Seven (on and off) for multiple years now and I really love it. Plans to help achieve different goals, habit builders, a large library of exercises and workouts, I can build my own workouts. Navigation and usage is very simple and intuitive. It is very motivating and premium is also reasonably priced. If I were to request further features the main ones would be: - the possibility to load workouts to wearables (Garmin, Apple Watch), - setting circuit times on a workout basis instead of globally - notes tha can be added to individual exercises that can be looked at when tapping the info button (and maybe even a log for such notes?!) - I’d also really like if exercises for machines in the gym could be added. I know this is a bit tricky bc seven is time-based and gym isn’t, but with workout-specific circuit times this should be doable. I know there are gym apps, but none are as easy and visual as seven.

Smarte APP. Auf den Punkt gebracht. Effizient. Gute Körperarbeit möglich. Anspruchsvoll für alle, Anfänger, junge und alte Menschen, Fortgeschrittene und auch Profis. Preiswert. Lädt ein zu mehr… und überfordert nicht. Hält für jeden Optionen bereit. Smart app. To the point. Efficient. Enables effective bodywork. Challenging for everyone: beginners, young and old, advanced users and professionals alike. Affordable. Encourages more... without being overwhelming. Offers options for everyone.

Ich habe die App schon seit Jahren auf meinem Handy und immer wenn ich mich damit super fit trainiert habe, falle ich in alte Muster und benutze die App dann mal eine Zeit lang nicht. Egal, ob fit oder unfit mit der App findet man immer Übungen, die einem helfen. Da ich neuerdings ein Schulterproblem habe, kann ich Schulterschmerzen angeben und die Übungen werden entweder rausgelassen, die eine Schulter zu stark belasten, oder man findet Übungen, die genau dafür sind. Wenn ich eine Übung nicht kenne, kann ich mir in der 3-D Ansicht anschauen wie der Ablauf ist: von hinten, von der Seite von. vorne; das ist sehr hilfreich und auch die schriftlichen Beschreibungen, was man bei der Übung anspannen soll oder nicht helfen, einem Fehler zu vermeiden. Ich bin begeistert und zahle dafür gerne den jährlichen Abopreis, den ich für absolut angemessen halte.

Die absolut schlimmste App die ich je gesehen habe ich habe ein Abo ich kapier nicht ich muss mich trotzdem anmelden muss mir noch mal Account erstellen keine Ahnung ob mein Abo akzeptiert wurde einfach nur grässlich

Mein 7 - Jahresabo hilft mir, dass ich mein Fitnesscenter immer bei mir habe. Egal ob auf Reisen oder im Urlaub oder zu Hause. Es gibt eine große Auswahl an Workouts aber Ich hab mir schon längst mein persönliches Workout in der App zusammengestellt. Das geht sehr einfach mit hunderten Übungen in der Auswahl. Die Animationen gefallen mir besonders gut. Sie sind simpel, dadurch verständlich und man kann die Übungen von allen Seiten anschauen. Ich brauche keine hochauflösenden Video - Aufnahmen von Männern mit Sixpacks. Darauf kann ich gern verzichten. Seven ist für mich das Original aller Fitness Apps.